פרוסטטה

טיפול טבעי בפרוסטטה – הקטנת ערמונית באופן טבעי 

הגדלה של בלוטת הערמונית (פרוסטטה) היא תופעה נפוצה מאוד בקרב גברים, ומשפיעה על איכות חייהם של מיליונים ברחבי העולם – כ-60% מהם יסבלו ממנה במהלך התבגרותם. למרות שהמצב אינו מסכן חיים באופן ישיר, הוא עלול לגרום לאי-נוחות משמעותית ולהוביל לסיבוכים בריאותיים נוספים אם אינו מטופל כראוי. חשוב לדעת, שלא תמיד חייבים ליטול תרופות כדי לטפל בבעיה וניתן לעשות זאת באמצעות טיפול טבעי בערמונית מוגדלת, המבוסס על צמחי מרפא ותוספי תזונה טבעיים.

מהי פרוסטטה מוגדלת?

זהו מצב שבו בלוטת הערמונית, הנמצאת מתחת לשלפוחית השתן, מתחילה לגדול כתוצאה מהצטברות טסטוסטרון ההופך לדיהידרו-טסטוסטרון (DHT). נגזרת זו של ההורמון אחראית על התרבות התאים בערמונית, וכך נוצרת הגדלה של הבלוטה, המכונה גם benign prostatic hyperplasia) BPH). התהליך נובע בעיקר משינויים הורמונליים המתרחשים עם הגיל, כאשר רוב הגברים חווים את ההשפעה כבר בשנות ה-50 לחייהם. לעיתים, הגדלת הבלוטה מלווה בעלייה ברמות ה-PSA) Prostate-Specific Antigen), המשמשת כמדד לבריאות הערמונית. טיפול טבעי בפרוסטטה מסייע להקטנת הבלוטה ולהקלה על הסימפטומים, מבלי להזדקק לתרופות מרשם.

5 סימפטומים עיקריים של ערמונית מוגדלת

הגדלת הערמונית גורמת לשורה של סימפטומים הקשורים במערכת השתן והתפקוד המיני. הם יכולים להופיע בדרגות שונות של חומרה, בהתאם לגודל הבלוטה והלחץ שהיא מפעילה על צינור השתן. אלה הם הסימפטומים הנפוצים ביותר:

• קושי במתן שתן – חסימה חלקית של צינור השתן גורמת להאטה בזרם השתן, מה שמוביל לקושי בהתחלת מתן השתן ולעיתים גם לזרם מקוטע.
• תכיפות במתן שתן – הערמונית המוגדלת מפעילה לחץ על השלפוחית, מה שמוביל לצורך תכוף יותר להתפנות, גם במהלך הלילה.
• קושי בריקון השלפוחית – בשל הלחץ על צינור השתן, הזרם עשוי להיות חלש יותר מהרגיל, דבר שמקשה על התרוקנות מלאה של השלפוחית.
• חסימה מלאה של השתן – במקרים חמורים יותר, הגדלת הערמונית עלולה לגרום לחסימה מוחלטת של צינור השתן, מצב המחייב טיפול מיידי.
• הפרעות בתפקוד המיני – בשל השפעות הלחץ על האזור, גברים רבים סובלים מירידה בתפקוד המיני, כולל בעיות בזקפה.

הקטנת ערמונית באופן טבעי

כאשר סובלים מערמונית מוגדלת, לא חייבים לפנות באופן מיידי לטיפול תרופתי. ניתן להשתמש בתוספי תזונה וצמחי מרפא לצורך הורדת psa באופן טבעי, הקלה על סימפטומים וסיוע בהקטנת פרוסטטה. טיפול טבעי כזה בדרך כלל ישלב כמה מהרכיבים הבאים:

1. דקל ננסי (Saw Palmetto): צמח שידוע ביכולתו לעכב את הפיכת הטסטוסטרון לדיהידרו-טסטוסטרון, ובכך להאט את תהליך הגדלת הבלוטה.
2. פיגאום אפריקנום (Pygeum Africanum): רכיב שמופק מקליפת עץ אפריקאי, וידוע ביכולתו להפחית את הדלקת בערמונית ולשפר את התפקוד של דרכי השתן.
3. פרחי צבר: צמח הצבר מכיל רכיבים אנטי-דלקתיים, המסייעים להקטנת נפח הערמונית ולהפחתת הדלקת באזור.
4. ליקופן: נוגד חמצון שנחשב לרכיב חשוב במניעת סרטן הערמונית. כאשר סובלים מבעיה של פרוסטטה מוגדלת, טיפול טבעי באמצעות צריכה קבועה של ליקופן יעזור לשמור על בריאותה ולהפחית את התהליך הדלקתי.
5. אבץ: מינרל חיוני לשמירה על תפקוד תקין של הערמונית. נטילת אבץ עשויה להקטין את הערמונית ולהפחית את רמות ה-PSA.

טיפים לשמירה על בריאות הערמונית

נוסף על טיפול טבעי לערמונית מוגדלת, ניתן להיעזר בטיפים הבאים על מנת לשמור על בריאות מיטבית שלה ושל הגוף באופן כללי:

• שמירה על תזונה עשירה בירקות ופירות, תוך הימנעות מצריכת מזון מעובד ושומן רווי.

• הפחתה של צריכת אלכוהול, במיוחד בירה, שעלולה להחמיר את הסימפטומים

• ביצוע פעילות גופנית באופן קבוע, בדגש על פעילות אירובית
• הפחתה של צריכת קפאין על מנת למתן את התכיפות במתן שתן
• ביצוע תרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן (תרגילי קגל) לשיפור את השליטה בשלפוחית והקלה על הסימפטומים
• הימנעות מעצירת שתן לזמן ממושך, כדי לא להגביר את הלחץ על הערמונית
• ביצוע בדיקות שגרתיות אצל רופא מעל גיל 50 או כאשר ישנם גורמי סיכון, כדי לאתר את הבעיה מוקדם ככל הניתן

טבע ובריאות – פורמולות ייעודיות לטיפול בפרוסטטה מוגדלת

אם אתה מתמודד עם תופעה של ערמונית מוגדלת, טיפול טבעי עלול לסייע בפתרון הבעיה ולהקל משמעותית על הסימפטומים שלה. אנחנו ב"טבע ובריאות" מציעים לך כמה סוגים של פורמולות ותוספי תזונה איכותיים, שעשויים לסייע בהקטנת הבלוטה ובהקלה על הסימפטומים שפוגעים משמעותית באיכות החיים. אתה מוזמן לבחון את המוצרים הרלוונטיים הקיימים באתר, לבחור את המתאימים לך ביותר ולהזמין אותם עד הבית בקלות ובפשטות. אם אתה זקוק למידע נוסף, אל תהסס ליצור איתנו קשר בטלפון 077-3006474