היפראקטיביות וקשב וריכוז
היפראקטיביות הוא מושג המאגד בתוכו הפרעות נוירולוגיות והתנהגותיות רבות ובא לתאר ילד שאינו מסוגל "לשבת בשקט", מתקשה בריכוז, חסר משמעת, מתקשה בהסתגלות למצבים חדשים, מגיב בחריפות לגירויים, מרבה בפעילות מוטורית.
תגובותיו האימפולסיביות והבלתי צפויות הופך הילד ההיפראקטיבי את חיי הוריו לקשים במיוחד.
אמנם עדיין אין הסכמה לגבי הסיבה להיפראקטיביות, מעריכים כי ההפרעה נובעת משילוב של גורמים נפשיים, פיזיולוגיים וסביבתיים.
בעיות התנהגות, הפרעות קשב, התנהגות אובססיבית וקשיי למידה - הינם ביטוי של חוסר איזון כימי במוח. חסר רכיבים תזונתיים, הנובע מתזונה לקויה ועתירת אלרגנים (קיימים למעלה מ- 3500 חומרי צבע, שימור וטעם מלאכותיים במזוננו),האופיינית לילדים בחברה המערבית, משפיע לרעה על איזון עדין זה.
נמצא כי לילדים היפראקטיביים יש מחסור בסרוטונין במוח. כמו כן, בדיקות מעבדה הראו כי לילדים אלו רמות גבוהות יחסית של אלומיניום ועופרת (מתכות רעילות, המעוררות בעיות קשות במערכת העצבים אצל ילדים) ורמות נמוכות של אבץ, מגנזיום, סידן וחומצות שומן חיוניות.
שאלות נפוצות על מגנזיום
תשובות קצרות לשאלות שאנשים מחפשים לפני רכישה או קריאה נוספת.
איך לבחור מגנזיום?
כדאי להשוות בין צורת המגנזיום, הכמות למנה, מספר המנות והרכיבים הנוספים. אין צורה אחת שמתאימה לכולם, ולכן במצב רפואי או בשימוש בתרופות מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע. אפשר להשוות מוצרי מגנזיום בחנות.
מה ההבדל בין סוגי מגנזיום?
תוספי מגנזיום מגיעים בתרכובות שונות, למשל ציטראט, ביסגליצינאט או צורות אחרות. ההבדלים העיקריים לצרכן הם הכמות למנה, הרכב המוצר, הוראות השימוש וההתאמה האישית.
איך משווים מחיר של תוסף מגנזיום?
השוו את מחיר האריזה יחד עם מספר הכמוסות או המנות והכמות בכל מנה. כך אפשר להבין את העלות בפועל ולא להסתמך רק על המחיר שמופיע בכותרת המוצר.
מה חשוב לבדוק על התווית של מגנזיום?
בדקו את צורת המגנזיום, הכמות למנה, מספר המנות, רכיבים נוספים, אזהרות והוראות שימוש. אם יש תרופות קבועות או מצב רפואי, מומלץ להתייעץ עם רופא או רוקח.
האם כל תוסף מגנזיום מכיל אותה כמות?
לא. מוצרים יכולים להיות שונים מאוד בכמות המגנזיום למנה ובמספר המנות באריזה, ולכן חשוב להשוות לפי הנתונים שעל התווית ולא רק לפי גודל האריזה.
האם מגנזיום הוא תחליף לטיפול רפואי?
לא. תוסף תזונה אינו תחליף לאבחון או לטיפול רפואי. אם יש תסמין מתמשך, מחלה, הריון, הנקה או תרופות קבועות, כדאי להתייעץ עם רופא או רוקח.
המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ רפואי או רוקחי אישי.
