DMAE

DMAE הוא תרכובת שאנשים רבים מאמינים שיכולה להשפיע לטובה על מצב הרוח, לשפר את הזיכרון ולשפר את תפקוד המוח.
DMAE (דימתיל אמינו אתנול) הוא חומצת אמינו טבעי שנמצא בכמויות זעירות במוח. הוא נחשב בדרך כלל כסמן לחומר המזין החיוני כולין, הדרוש למוח לייצור אצטילכולין, מעביר עצבי המעורב בהעברת אותות עצבים ותפקוד מוחי בריא.
הוא גם נחשב שיש לו יתרונות להזדקנות העור. DMAE מכונה גם Deanol ושמות רבים אחרים.
אמנם אין הרבה מחקרים בנושא DMAE, אך הסנגורים סבורים כי יתכנו יתרונות למספר תנאים כולל:
הפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD)
מחלת אלצהיימר
דמנציה
דִכאון
DMAE מיוצר באופן טבעי בגוף. הוא נמצא גם בדגים שומניים, כגון סלמון, סרדינים ואנשובי.
DMAE נחשב כיעיל על ידי הגדלת הייצור של אצטיל כולין (Ach), מוליך עצבי חיוני לסיוע לתאי העצב לשלוח אותות.
Ach מסייע לווסת פונקציות רבות הנשלטות על ידי המוח, כולל שינה REM, התכווצויות שרירים ותגובות כאב.
DMAE עשוי גם לסייע במניעת הצטברות של חומר הנקרא בטא-עמילואיד במוח. יותר מדי בטא-עמילואיד נקשר לירידה הקשורה לגיל ולאובדן זיכרון.
ההשפעה של DMAE על ייצור Ach ועל הצטברות בטא-עמילואיד עשויה להועיל לבריאות המוח, במיוחד ככל שאנו מתבגרים.
היתרונות של נטילת DMAE לא נתמכו על ידי מחקר.
ל DMAE יתרונות מסוימים לעור, היפראקטיביות, מצב רוח, יכולת חשיבה וזיכרון.
אך לפני נטילת DMAE, שוחח עם הרופא שלך על תרופות אחרות בהן אתה משתמש.