עגלת מוצרי הבריאות שלך
לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.
₪69.00 ₪40.00
משמש כרכיב מבני בהרכב עצמות השלד ולפחות מחציתו בשילוב עם סידן וזרחן מהווים את עיקר המינרלים של העצמות.
מסת העצם מכילה למעלה ממחצית תכולת המגנזיום בגוף ולמגנזיום תפקיד מכריע בשימור ובאחזקת עצם בריאה.
בין תפקידיו, הפעלת אלקלין פוספאט (אנזים המבצע מינרליזציה של סידן בעצמות).
לנשים הסובלות ממסת עצם נמוכה חסר במגנזיום ולא בסידן ואמנם נמצא כי מתן מגנזיום לנשים המקבלות טיפול הורמונלי
מעלה את רמת מסת העצם ב-11%.
נמצא כי למגנזיום חשיבות באיזון ההורמונים PTH וקלציטונין.
מקובל לחשוב כי היחס בין סידן ומגנזיום צריך להיות 2 יחידות סידן על 1 יחידת מגנזיום.
מגנזיום מצוי בתאי הדם האדומים, בשרירים, ברקמות הרכות ובנוזל תאי העצב, הוא עוזר לגוף בשמירה על רמת pH תקינה (7.54-7.53) בנוזל החוץ-תאי, והוא משמש כ"סותר-חומצה" וכאחד הגורמים התורמים לאיזון מלאי הבסיס בגוף.
המגנזיום משמש בכ-300 תהליכים אנזימתיים בגוף ועל-כן רמה לא תקינה של מגנזיום בדם עלולה לגרום לבעיות רבות כגון עצבנות ונטייה לרוגז, חוסר מנוחה, דופק מהיר במנוחה, רעד בשרירים, לחץ-דם גבוה, בלבול והפרעות בחילוף החומרים של הפחמימות.
שימושים עיקריים: