ביוטין 10,000 מק"ג

ביוטין, הנקרא גם ויטמין H, הינו ויטמין מסיס מים ממשפחת ויטמיני ה- B.
הביוטין רכיב חיוני לסינתזה של חומצות שומן וחומצות אמינו ולכן חיוני לתאי העור.
ייצור חומצות שומן, בנייה ופירוק חומצות אמינו. לשמירה על עור ושיער בריאים. למניעת נשירת שיער ודלקות עור צלקתיות.
לתפקוד תקין של מערכת העצבים, איבוד תיאבון, דיכאון.
ביוטין הוא חומר, אשר מחסור בו בגוף עלול לגרום לנשירת שיער, אם כי חשוב לציין שמצב זה איננו נפוץ.
במקרה ונשירת השיער אכן נגרמת עקב מחסור בביוטין, ניתן לפתור זאת בקלות על ידי אספקת הביוטין לגוף דרך מאכלים מסוימים או בצורה מלאכותית.
הביוטין הקים בגוף מסייע בתהליך חילוף החומרים הנוגע לחומצות שומניות בעור הקרקפת ולכן חיוני מאוד לשיער בריא.
את הביוטין הגוף מקבל באופן טבעי דרך מאכלים וכמו כן דרך הוא מיוצר על ידי בקטריות מסוימות במעיים.
במצבים נדירים, עקב דיאטה או בעיות עיכול קשות ייתכן וייוצר מחסור בביוטין בגוף אשר יגרום, בין השאר לנשירת שיער.
ביוטין אחראי על ייצור חומצות שומן, בנייה ופירוק חומצות אמינו.
בנוסף הביוטין חשוב לשמירה על עור ושיער בריאים, למניעת נשירת שיער ודלקות עור צלקתיות. תפקוד תקין של מערכת העצבים, איבוד תיאבון, דיכאון.